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beat365体育官方网站举办研究生心理健康讲座

发布时间:2015-06-18     点击量:      来源:

为充分贯彻学校关于研究生心理健康活动月的文件精神,引领研究生身心健康全面发展,6月16日下午,beat365体育官方网站在外文楼B912会议室举办研究生心理健康讲座。国家二级心理咨询师、校心理健康咨询中心李红燕老师应邀担任主讲。beat365体育官方网站2014级研究生到场聆听学习。讲座由团工委书记、辅导员马薇老师主持。

此次讲座围绕“爱情”为主线,以“恋爱”为核心话题,对研究生普遍关心的两性关系进行了解读。李老师首先对爱情的英文单词进行了趣解,LOVE = Listen(倾听)+ Obligate(感恩)+ Valued(尊重)+ Excuse (宽容),与此同时也点明了爱情的科学三要素:性爱、理想和责任。随后,她结合斯滕伯格的爱情三角理论进一步将爱情归结为“亲密”、“激情”和“承诺”,爱情的关键期在18-25岁,爱情的发展阶段分为共存(codependent)、反依赖(counter-dependent)独立(independent)以及共生(interdependent)。

为帮助在场同学更好理解爱情及两性关系,李老师引经据典并结合乔布斯、罗丹等名人名言,以及丰富实例进行了解说,通过两两一组认知互动小实验,让同学们更深刻地理解两性共生和谐的统一关系。讲座最后阶段,李老师直指恋爱,对同学科普了许多宝贵的恋爱知识。“恋爱应从认知自我、肯定自我开始。”李老师如是说道。 要树立恋爱自信,从爱自己做起,李老师以四个英文单词赠语全场:SPECIAL,SMART,BEAUTIFUL,WORTH。随后,她又谈到了择偶的标准、男女差异及恋爱能力培养,并对男女同学分别给出了恋爱黄金建议,如男生应关注女生的感受,倾听并理解女生,尊重女生,肯定女生。女生应信任男生,接受男生的本来面目,肯定男生的能力,鼓励并赞美男生。讲座反响强烈,最后在热烈的掌声中结束。

整场讲座历时近2个小时,同学们纷纷表示受益匪浅。杨泽云同学说道,李老师的讲座解决了我们很多之前关于爱情的困惑,今后我们可以更理性科学地爱己爱人。史晋峰同学感慨,讲座很接地气,能够直接作用并指导我们大家的恋爱生活,从而也更理性地认识了自己,收获很大。

此次心理健康讲座是心理健康活动月的系列活动之一,beat365体育官方网站立足于此持续推进心理健康月活动,深入调研了解研究生思想、学业、生活等方面困惑,并结合朋辈辅导、导师育人、文化活动等多重渠道构建心理健康防护体系,全面营造轻松、和谐、健康的成长互助氛围。

文章作者:beat365体育官方网站 陆天舒

摄影:beat365体育官方网站 毕晓楠 史晋峰

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